出汗是人體正常代謝的一種形式，汗是由汗腺分泌的液體。。當(dāng)發(fā)現(xiàn)人體出汗量比較大時，不能確定就是腎虛，不能一概而論。在此給大家普及些這方面的知識才能疾病發(fā)現(xiàn)疾病。這3種情況下的出汗要警惕手腳出汗=脾胃虛它...

喜歡吃燙食、喝熱茶、無辣不歡……中國人的食管早已不堪重負(fù)。俗話說，病從口入，對于消化道的食管來說尤其如此。食管內(nèi)壁作為一層“嬌嫩”的粘膜組織，吃得太快、太燙、太咸都會對其造成慢性損傷，甚至引發(fā)癌變。為...

種瓜得瓜，種豆得豆！孩子的體質(zhì)一方面受先天影響，謂之“因”；后天的養(yǎng)娃方式，也很大程度決定了孩子的體質(zhì)，謂之“緣”；因緣和合，先天體質(zhì)加后天養(yǎng)娃方式，共同產(chǎn)生的結(jié)果，就是孩子的體質(zhì)現(xiàn)狀。一般來說，三歲...

秋盡冬來。北方的氣溫漸趨寒涼，最低的氣溫接近零度，公園里紅葉、黃葉隨風(fēng)飄落在還未枯黃的小草上，在夕陽的輝映下斑斕悅目。我有晚上散步的習(xí)慣，早早吃過晚飯，來到公園，沿著健步跑道，踏著柔軟富有彈性的塑膠地...

55歲的胡叔，經(jīng)營著自己的便利店，日子清閑又自在，美中不足的是幾年前檢查出患有高血壓，不能胡亂飲食，很多美味都無法享受，這也成了胡叔的心病。偶然一次，胡叔聽說洋蔥可以降血壓，于是胡叔趕緊囤了一批洋蔥，...

注重飲食安全，才能提供營養(yǎng)物質(zhì)的同時最大程度保護(hù)消化系統(tǒng)。而有的人出現(xiàn)疾病，原因是某些寄生蟲進(jìn)入人體，最后威脅腸道健康，其中寄生蟲含量較多的包括小龍蝦、鱔魚、田螺、福壽螺、牛蛙等，少吃為好。另外，許多...

飲食失度是導(dǎo)致疾病和早衰的重要原因之一健康飲食的關(guān)鍵可以概括為六要，六不要“六要”是哪六要？01要有規(guī)律飲食要有正常的規(guī)律，不要過分饑渴以后才進(jìn)食和飲水，也不要不到時間便勉強(qiáng)進(jìn)食。02要保持愉悅的心情...

火鍋，古稱“古董羹”，因食物投入沸水時發(fā)出的“咕咚”聲而得名，它是中國獨(dú)創(chuàng)的美食，歷史悠久，是一種老少皆宜的食物。據(jù)考證，戰(zhàn)國時期即有火鍋，時人以陶罐為鍋，到宋代，火鍋的吃法在民間已十分常見，南宋林洪...

“萵筍是人們口中的“千金菜”，也被稱之為“抗癌霸王菜”，因?yàn)楦缓枷銦N羥化酯物質(zhì)，所以可防癌癥。同時，食用萵筍也可幫助緩解癌癥患者在接受放療化療時的副作用，抗癌效果比很多食物都高。”這是網(wǎng)上一篇文章對...

糖尿病是一種以高血糖為代謝特征的慢性代謝性疾病，糖尿病發(fā)生時，機(jī)體的胰島素水平相對不足，會引起糖代謝、脂肪代謝、蛋白質(zhì)代謝均出現(xiàn)異常，這種情況會損害機(jī)體很多臟器。其實(shí)，大多數(shù)糖尿病患者在平時都特別關(guān)心...

“吃辣”真的太爽了！對于喜歡吃辣的人來說，水煮魚、麻辣香鍋、麻辣燙、麻辣火鍋、變態(tài)辣烤雞翅……簡直就是“痛，并快樂著”！實(shí)際上食物中含有的辛辣成分，是一部分植物為了保護(hù)自己的一種防御手段。所謂的“辣味...

#秋日生活打卡季#今天立冬，老輩傳下來的5個飲食禁忌要牢記，來看看你有沒有犯忌？今天就是立冬節(jié)氣了，立冬是冬季的第一個節(jié)氣，也是二十四節(jié)氣中的第19個節(jié)氣，立冬時節(jié)，是享受豐收、休養(yǎng)生息的時節(jié)，人們都...