“懷孕吃點葉酸就行了！本來就貧血了，孕期吃點豬肝補血！營養(yǎng)品都是藥，骨頭湯比什么都營養(yǎng)！”以上是不是很耳熟？是不是常常在哪里聽到？是的當(dāng)你懷孕了你的媽媽、婆婆、老公、大舅媽、二姨婆、三姑姑、四堂妹.....

很多人都知道孕期要補充葉酸，卻不知道葉酸起到了什么作用，其實葉酸是人體必需的維生素之一，人體需要葉酸來制造新細(xì)胞才能維持健康。在懷孕早期的時候是胎兒器官系統(tǒng)分化，胎盤形成的關(guān)鍵時期，如果孕婦缺乏葉酸，...

產(chǎn)科主任透露：吃4寶備孕抱娃特快！[①]維生.素E 男女什么樣人該吃：大齡備孕男女、頭胎備孕男女、多囊問題備孕的女人。利于：產(chǎn)出更多高品質(zhì)的l子，在備孕和懷孕前期吃，促進內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，補充足夠后，卵泡的...

1、孕早期：西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期，準(zhǔn)媽最好選擇中性水果為主，比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃，必定要少量，最好和寒性的水果搭配著吃...