秋季,土豆和它是絕配,簡單易學(xué),開胃又下飯,上桌必吃光盤

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夏季結(jié)束了,一場秋雨之后,溫度直接下降十幾度,迎來秋季的來臨,我們終于感受到一絲絲涼爽的感覺,終于熬過最炎熱的日子,夏季由于天氣炎熱,讓身體的消耗很大,營養(yǎng)會跟不上。秋季需要適當進補,多吃肉類和蛋類,五花肉是很多聰明人的選擇,今天上超市購買一大塊新鮮五花肉,搭配土豆炒著吃,10分鐘就可以搞定,出鍋后秒光盤。許多人經(jīng)常吃炒土豆片,但是土豆炒出來口感差,一定要掌握下面這些技巧,比飯店還好吃。 秋季,土豆和它是絕配,簡單易學(xué),開胃又下飯,上桌必吃光盤。

辣椒土豆片炒五花肉的詳細食譜】

準備一些食材:選購幾個小米辣和新鮮青椒(還可以選擇紅椒或彩椒,可以用來配色,吃起來口感非常清甜),選購300克黃心大土豆,冷水少許,挑選一大塊五花肉(五花肉分為五層,肥瘦相間,肉質(zhì)非常鮮嫩美味,吃起來不會很油膩,可以搭配許多蔬菜炒著吃,吃起來非常香),一些大蒜頭,若干根小蔥,橄欖油若干,生抽一勺,老抽半勺,半勺白糖,一丟丟食鹽,少許水淀粉,陳醋半勺,雞精半勺,一小勺十三香,其他佐料。

正確烹飪順序:

1:挑選準備好辣椒,土豆和優(yōu)質(zhì)五花肉,先把幾個土豆削皮(記得要挖掉凹陷的黑點),切成若干片狀,不能切太薄了,這樣口感不會很脆口。

2:土豆片放在盆中,用冷水沖洗干凈,用冷水泡一泡,或者煮一些清水,放入土豆片焯水,煮一分鐘撈出,控干水分。

3:五花肉洗凈切成一些片狀,香蔥和大蒜切成蒜末,青椒按壓掉籽和蒂,洗凈去掉白色的莖瓤,切成若干小方塊。

4:小米椒切成細段,鍋底調(diào)入少許油,倒入一些五花肉片,小火煎一小會兒,讓肥油煎出來,兩面煎至金黃。

5:將五花肉推在一邊,加上一些蒜末和蔥花,迅速翻炒均勻,依次倒入土豆片和青椒塊,將配菜炒至斷生。

6:鍋中調(diào)入少許生抽和半勺蠔油,加上一丟丟食鹽和白糖,淋入少許水淀粉,中火翻炒均勻。

7:最后滴入芝麻油,不停地翻炒片刻,關(guān)火出鍋,這道辣椒土豆片炒五花肉就可以開吃了。

辣椒土豆片炒五花肉是一道零難度的小菜,土豆片非常脆口,搭配辣椒和五花肉是絕配,可以吸附五花肉多余的肥油,讓菜肴吃起來更香,就是太費米飯,飯店一盤賣到30塊,自己在家就能夠做,趕緊給家里人露一手吧。

土豆試試這樣炒一鍋,全家人搶著吃,超級解饞,你們有沒有學(xué)會這道辣椒土豆片炒五花肉的烹飪技巧呢?(以上配圖均來自網(wǎng)絡(luò))

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