“醫(yī)生，智力到底是什么？” “智力可以測的嗎，怎么測??？” “我覺得我孩子智力不行，學(xué)習(xí)跟不上，要怎么提高他的智力啊？” 湖南省腦科醫(yī)院（湖南省第二人民醫(yī)院）臨床心理科心理測驗室經(jīng)常收到病人的提問。面...

1、深呼吸法：考前找一個比擬寧靜的處所，站立，眼微閉，全身放松，深呼吸，同時默念“1-2-3”，心想：放松、放松。 這樣可以使血液循環(huán)減慢、心神安寧下來，全身有一種輕松感。 2、扮怪臉法：找一稍偏僻的...