大家好，我是趙醫(yī)生。今天給大家分享一個千古名方，是醫(yī)圣張仲景的方子叫“薯蕷丸”?？梢哉{(diào)補脾胃，扶正祛邪，強壯身體，防治百病。

你有沒有這種感覺，平日里總是有氣無力，稍微活動活動就開始大喘氣，胸悶。同時還伴有心悸氣短、自汗盜汗、面色萎黃、黑眼圈還非常重。感覺身體哪哪都不舒服，去檢查之后也沒什么問題。到底是怎么回事呢？

其實，這些癥狀就是這就是平時常說的“亞健康”。中醫(yī)上稱為“虛勞”，是因為身體過于虛弱，再加上勞累，身體負(fù)荷不了了，時間久了，就會導(dǎo)致五臟功能減退。從而產(chǎn)生這一系列病癥。那我們要從什么地方補起呢？

今天，趙醫(yī)生給你分享一個張仲景創(chuàng)立的，大補虛勞的方子叫——“薯蕷丸”，可補五臟，強壯機(jī)體，扶正祛邪，祛百病。他主要將藥物分三路，第一路用來補五臟，強壯身體；第二路用來滋養(yǎng)脾胃，第三路用來祛除邪氣。下面我們就一起來分析一下吧。

薯蕷丸主要由：山藥、當(dāng)歸、桂枝、人參、白術(shù)等21味藥組成。

首先第一個是補氣血的藥物。先說補血的生地、白芍、當(dāng)歸、川芎、阿膠。前四味藥組合起來就是補血第一方“四物湯”里面的用藥。不僅能補血還能行血，使補血而不留瘀。其次又加入了我們的補血圣品，阿膠來增強四物湯的功效、補血的同時我們也要加入補氣的藥，才能使血液流通。

補氣的是黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草這幾個藥加起來就是大名鼎鼎的四君子湯了，具有補氣健脾的功效。為了提高補氣的效果，又加入了桂枝來疏通經(jīng)絡(luò)，不讓氣擁堵。

其次，為了調(diào)暢氣機(jī)，又加了桔梗和杏仁這兩味藥。桔梗主升，可以把氣帶到人體的上焦，而杏仁主降，可把氣往人體的下焦推。這樣一升一降，氣機(jī)就運轉(zhuǎn)開了。

第二路就是，生山藥、麥冬、甘草、茯苓、大棗和干姜了，主要是補脾胃的，脾胃作為氣血生化之源，主要是我們身體提供能量的，只有能量足了，我們才會有活力。

山藥可以補脾、健脾；麥冬可以滋養(yǎng)脾胃的陰津；甘草可以補益中氣；茯苓可以利水祛濕、大棗補脾養(yǎng)血；干姜溫暖脾胃。

第三路就是,防風(fēng)、柴胡、白蘞、神曲、大豆黃卷。主要是用來祛除體內(nèi)的邪氣的。防風(fēng)就像他的名字一樣，可以去除體內(nèi)外的風(fēng)邪，再搭配上桂枝可以辛溫解表，把體內(nèi)的寒邪全給趕出去。

柴胡，可以梳理肝氣，讓氣血更加順暢。白蘞可以增強防風(fēng)祛風(fēng)邪的功效。神曲用來消食物導(dǎo)積。好了，這就是今天的內(nèi)容，你學(xué)會了嗎？