似乎是一夜之間，飛盤成了年輕人的“時尚新寵”，廣場、公園、球場、小區(qū)空地上甚至露營基地內(nèi)，各種顏色的飛盤劃出弧線。36氪后浪研究所發(fā)布的《2022年輕人新潮運動報告》顯示，飛盤成為最受年輕人喜愛的新潮運動；小紅書發(fā)布的《2022十大生活趨勢》顯示，過去一年，飛盤相關(guān)內(nèi)容的發(fā)布量同比增長了6倍。

現(xiàn)象丨從小眾到爆火，小盤撬開大市場

作為“新城市運動”的典型代表之一，飛盤這項小眾運動，在國內(nèi)不溫不火十幾年后等來了“第二春”。飛盤背后的運動風(fēng)，能刮多久？

（在長沙市開福區(qū)鴨嘴公園內(nèi)，一場激烈的飛盤對抗賽正在進行。受訪者 供圖）

綠茵場上滿是飛盤

“回底線組織防守”“把人盯緊了！”“好盤，好盤！”……10月24日晚，在長沙市雨花區(qū)雙水灣體育公園內(nèi)，一場酣暢淋漓的飛盤比賽正在上演。金鹵燈照射下，顯眼的黃色飛盤在綠茵場上快速旋轉(zhuǎn)劃出一道道優(yōu)美的弧線，跑位、攻防、搶斷，每到賽點，候場的運動員們不時發(fā)出歡呼聲，心也跟著懸了起來。

2小時比賽結(jié)束，隊員們興奮地在社交平臺上分享飛盤初體驗，有的將其稱之為“發(fā)現(xiàn)新大陸的體驗”，有的認(rèn)為它是“拋開工作煩惱的必選項”?！暗谝淮温牭斤w盤，會下意識地認(rèn)為是寵物狗玩的。真正接觸后，才發(fā)現(xiàn)它的樂趣。”陳小姐表示，不同于足球、籃球、腰旗橄欖球等對抗性強、容易讓新手體力不支的運動，飛盤中接盤、穿盤、跑位都相對輕松，第一次玩也能弄清楚規(guī)則和玩法。

飛盤的火爆程度或許能從長沙多個俱樂部開設(shè)的活動中略窺一二。

10月24日，三湘都市報記者在“取伙”“閃動”等微信小程序看到，北京、上海、廣州等超一線城市，每天都有新手教學(xué)、進階訓(xùn)練、俱樂部聯(lián)賽等飛盤局可供參加，單次活動報名費在50元到78元不等。長沙的飛盤活動集中在19時至21時、21時至23時兩個時間段，當(dāng)天共20場比賽可供選擇，包括開福區(qū)鴨嘴公園、岳麓區(qū)濱江體育公園足球場、雨花區(qū)金鷹飛翔體育公園足球場等；若以場均35人計算，那么一天就有約700人在參與飛盤運動。

“俱樂部剛成立時只有不到50人，3個月不到的時間，就有了兩個群800多名會員，期間隊員合作設(shè)計了隊服、組織了俱樂部聯(lián)賽，還參加過露營、徒步等飛盤以外的戶外活動。”2022年6月，小趙成為一個飛盤俱樂部的發(fā)起人之一，目前，俱樂部一周舉行2—3場活動，每場活動常規(guī)報名費平均是45元/人，收益大概在200—300元左右。

從行業(yè)來看，小紅書發(fā)布的《2022年十大生活趨勢》報告顯示，2021年，平臺上飛盤相關(guān)的筆記數(shù)量已經(jīng)多達31萬篇。艾媒咨詢數(shù)據(jù)顯示，42.75%的消費者每周參與兩次飛盤運動，27.01%的消費者每周參與一次飛盤運動。

（玩飛盤，新手一定要經(jīng)過系統(tǒng)的培訓(xùn)。受訪者供圖）

飛盤適合運動新手

“放下手機，走向戶外，能認(rèn)識很多愛好相同的新朋友?！?022年夏天，家住長沙市芙蓉區(qū)的劉女士接觸到飛盤運動后，便一發(fā)不可收拾，有時一周7天去綠茵場上玩五六次飛盤，“一場報名費40元，雖然比單純跑步成本高點，但更有樂趣?！?/p>

顯而易見的是，飛盤正扭轉(zhuǎn)其在大眾心中的常規(guī)印象，逐漸從“狗玩的”變成“人玩的”。這項綜合籃球、足球、橄欖球等特點的競技運動，依賴隊友間的傳遞將飛盤送至得分區(qū)后得分，比賽過程中不產(chǎn)生身體接觸也無裁判判罰。選手除了要具備飛盤的傳接盤技術(shù)外，也必須具備良好的團隊精神、體能、速度、彈跳等綜合素質(zhì)。

社交平臺上，有網(wǎng)友總結(jié)了飛盤翻紅的四大原因：強社交、低門檻、花錢少、出片率高。在長沙，一場兩小時綜合訓(xùn)練、組隊競技的飛盤比賽門票約45元，主辦方會提供場地和裝備，遠低于板式網(wǎng)球、滑冰、射擊等小眾運動價格；若想長期練習(xí)提升水平，一個重175克競技飛盤的零售價約60元，也低于籃球、足球的單價。

“飛盤運動強調(diào)男女配合，這種自帶社交屬性的項目都比較容易傳播。飛盤運動強度相對較低，女生參與度較高，社交的屬性就更加凸顯。”長沙某飛盤俱樂部主理人表示，在綠茵場上拍出美美的照片，讓年輕人更加優(yōu)雅地展示自己，也間接傳播了這項運動。

小運動撬開大市場

飛盤運動走紅背后，飛盤社群俱樂部、飛盤培訓(xùn)、運動裝備等圍繞飛盤的相關(guān)產(chǎn)業(yè)如雨后春筍般涌現(xiàn)。咨詢機構(gòu)新思界發(fā)布的《2022—2026年飛盤行業(yè)深度市場調(diào)研及投資策略建議報告》顯示，2021年，中國飛盤產(chǎn)業(yè)市場規(guī)模超過8500萬，且在運動人群不斷增加及運動參與度加深的帶動下，中國飛盤市場呈現(xiàn)加速發(fā)展態(tài)勢。

微信公眾號“盤盤圈”統(tǒng)計，截至5月3日，全國共有飛盤俱樂部或社群206個、高校飛盤隊157支，長沙共有7支高校飛盤隊，數(shù)量位列全國第五。長沙市飛盤運動協(xié)會的數(shù)據(jù)顯示，2022年下半年，長沙極限飛盤運動發(fā)展呈現(xiàn)井噴之勢，俱樂部數(shù)量增至50多家，飛盤玩家由不足千人增加到2萬余人，其中不乏3000人的大俱樂部。

參與者眾，盈利者寡。嘗試開發(fā)飛盤周邊商品也是推動飛盤運動走向市場化的主要途徑之一。三湘都市報記者梳理發(fā)現(xiàn)，2021年至今，Neighborhood、Supreme和香奈兒以及新消費品牌Oatly、三頓半和麥當(dāng)勞、餓了么、樂凱撒等相繼推出聯(lián)名飛盤。其中，香奈兒推出的一款碳纖維飛盤，價格高達11000美元。

賽道的火熱讓第一批吃螃蟹的人嘗到了甜頭。翼鯤飛盤創(chuàng)始人徐穎峰曾透露，2020年，翼鯤飛盤全年營收2000萬元；2021年品牌營收超5000萬元，實現(xiàn)超200％的增長。艾克飛盤創(chuàng)始人聰一也在接受媒體采訪時表示，2021年艾克飛盤的營收已進入千萬元級別，但利潤只有兩三百萬元。對于利潤有限且尚處于小眾階段的飛盤而言，營收已經(jīng)有了大幅提升。

“擁有了固定的受眾，飛盤不會變成曇花一現(xiàn)的產(chǎn)業(yè)；從增長率來看，未來2—3年也不會再出現(xiàn)成倍增長的態(tài)勢?！毙旆f峰認(rèn)為，經(jīng)歷高速增長期，極限飛盤整個產(chǎn)業(yè)能做到多大規(guī)模，還需要有政策引導(dǎo)，多方合力建設(shè)、完善極限飛盤產(chǎn)業(yè)環(huán)境。

2022年4月，教育部印發(fā)《義務(wù)教育課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》，極限飛盤作為新興體育項目被正式列入義務(wù)教育階段課程。8月，國家體育總局指導(dǎo)的2022—2023年首屆中國飛盤聯(lián)賽（陜西·西安站）落幕；11月12—13日中國飛盤聯(lián)賽第二站將在浙江杭州舉行。業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為，在全民健身的大背景下，國家層面組織的官方賽事，將對飛盤運動的發(fā)展起到良好的推動作用。

展望丨從愛好到賽事，飛出圈如何飛遠

受寵長沙資深飛盤教練，其實是“野生”

“有教練接公司的素拓活動嗎？飛盤教學(xué)體驗的?！薄敖裉鞛I江有票嗎？”

10月份一個普通的周四，長沙湘北飛盤社群中有群友發(fā)出求票和求教練的信息。然而，因為票和教練都很稀缺，這樣的提問往往鮮有人得到完全肯定的答復(fù)。

“我們都想去湘北學(xué)技術(shù)。”上手飛盤半年光景，長沙市民黃女士經(jīng)常和一群同好相約“神秘飛盤組織”，特別期待能有機會向長沙最大飛盤組織——湘北社群的教練“偷師”，以后能夠參賽。

從今年2月開始組群至今，湘北飛盤社群成員已拓展至5000多人，分布在13個微信群中。

“我大學(xué)是練舉重的，是國家一級運動員。”湘北飛盤社群教練李望東介紹，大學(xué)里“不務(wù)正業(yè)”的他接觸到飛盤，愛上了這項運動，經(jīng)常自費前往各大城市參賽。2017年，從天津體育學(xué)院畢業(yè)后，他回到長沙，隨即進入了師兄張慶組建的飛盤團隊。

曾有媒體報道，目前飛盤俱樂部團體都是兼職為主，在該運動發(fā)展得最好的城市之一上海，全職飛盤教練不超過10人，而這一數(shù)字在全國范圍內(nèi)不超過50人。記者了解到，湘北社群有十多人的教練團隊，但是尚未有一名持證教練，大部分教練有本職工作。

“我一直在創(chuàng)業(yè)，帶練飛盤只是兼職?！崩钔麞|認(rèn)為，“沒有政府官方機構(gòu)‘蓋章認(rèn)證’，花兩三千元去搞個培訓(xùn)就能拿證，這樣的教練證含金量難以令人信服。”

進入“賽事2.0版”，飛盤運動加速產(chǎn)業(yè)化進程

“飛盤這項運動讓我明白，玩狗，不如當(dāng)狗。”2021年10月的《脫口秀大會》上，演員小北的一句話，側(cè)面反映了當(dāng)下中國的飛盤運動之熱，也讓更多人發(fā)現(xiàn)了這個仿佛一夜之間走紅的運動。

數(shù)據(jù)顯示，今年5月，某社交平臺上飛盤相關(guān)的搜索量同比增長了62倍，6月同比增長90多倍，7月同比增長達到了176倍。該社交平臺《2022年十大生活趨勢》報告顯示，發(fā)布量位居前三的戶外項目中，飛盤力壓露營、槳板，穩(wěn)坐第一位。

2022年8月，由國家體育總局下屬部門主辦的2022—2023年中國飛盤聯(lián)賽（陜西·西安站）舉行；11月12日至13日，該聯(lián)賽（浙江·杭州站）即將舉行。

如果說飛盤的火爆過往留給大眾的印象還是潮流、拍照和社交以及各種網(wǎng)絡(luò)爭議，但從AUDL的引進和全國飛盤聯(lián)賽開始，飛盤再次開始蛻變，向?qū)I(yè)化與大眾化進階。

2019年以前，全國的飛盤俱樂部不超過50個。如今，僅一社交平臺上的飛盤聯(lián)盟就有超過400家俱樂部，其中甚至不乏國家飛盤隊主教練、中國飛盤公開賽冠軍、亞洲大洋洲飛盤聯(lián)合會秘書長等資深玩家，似乎也在示意著，飛盤已經(jīng)邁入了新的發(fā)展階段，有行業(yè)人士稱之為“賽事2.0版”。

（10月22日，長沙飛盤女子HAT賽在馬欄山鴨嘴公園舉行。受訪者供圖）

國家頒布相關(guān)文件，規(guī)范飛盤教練員培訓(xùn)教學(xué)

三湘都市報記者注意到，面對飛盤運動的“暴漲”人氣，為了加強飛盤運動教練員隊伍建設(shè)，提高飛盤運動訓(xùn)練和教學(xué)水平，規(guī)范全國飛盤運動教練員培訓(xùn)、等級認(rèn)證，今年10月18日，國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心在其官網(wǎng)發(fā)布“體育總局社體中心關(guān)于征集《全國飛盤運動教練員管理辦法（征求意見稿）》意見的通知”。文中提到“省級體育主管部門（協(xié)會）負(fù)責(zé)組織本地區(qū)高級教練員的管理工作”。

2019年，中國極限運動協(xié)會曾組織舉辦全國初級飛盤教練員培訓(xùn)考核。而早在2018年6月，長沙市飛盤運動協(xié)會就曾開辦了當(dāng)年第一期長沙市學(xué)校教師飛盤運動培訓(xùn)班。同年10月，由長沙市體育局主辦，該協(xié)會負(fù)責(zé)教學(xué)的飛盤社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)進行了3天。此后，協(xié)會又陸續(xù)組織開展了青少年飛盤初級教練員、高校教師飛盤運動培訓(xùn)班、全國極限飛盤初級觀察員等培訓(xùn)班教學(xué)。

就在不久前，長沙市飛盤運動協(xié)會又發(fā)布了“2022年飛盤初級教練員培訓(xùn)班（第18期）”相關(guān)文件。培訓(xùn)時間為期2天，考核合格后，由長沙市飛盤運動協(xié)會和高校飛盤發(fā)展聯(lián)盟頒發(fā)結(jié)業(yè)證書和初級飛盤運動教練員證。

提醒丨小運動藏風(fēng)險，新手還要悠著點

怎樣運動才是打開飛盤的正確姿勢，并避免可能出現(xiàn)的運動損傷呢？

長沙市中心醫(yī)院骨創(chuàng)傷、手外科蔣亮東副主任醫(yī)師表示，最關(guān)鍵的是運動前做好熱身，運動前的熱身時間建議不少于10分鐘，熱身活動遵循由慢到快，動作由小到大，充分地將肩、膝、踝關(guān)節(jié)打開。充分正確的熱身可激活僵硬關(guān)節(jié)和周圍肌肉。

注意做好防護，飛盤運動不限制運動服裝，但寬松舒適的衣物、必要的護具（如護膝、護腕）都能降低肌肉和關(guān)節(jié)受傷的風(fēng)險。

運動中要注意保護自己和他人，盡量不要施展碰撞等危險動作。起跳的時候，站穩(wěn)起跳，手臂不要過度張開，避免傷害到身邊的人。跳起來后，轉(zhuǎn)身或者前進，都要注意穩(wěn)住重心，避免引起膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)受傷。落地時，稍微屈膝，緩解關(guān)節(jié)受力，膝蓋不要超過腳趾尖，軀干適度前傾，增大屈髖角度，更好地讓肌肉去吸收著陸時的沖擊力，正確的著陸技術(shù)可以顯著降低受傷風(fēng)險。平時可多加練習(xí)著陸姿勢。

在日常的生活中，愛好玩飛盤運動的市民，可以提前做一些增強肌肉力量的練習(xí)，例如深蹲運動鍛煉大腿肌肉，增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性；以及提踵運動鍛煉小腿肌肉，提高踝關(guān)節(jié)靈活度等。

小貼士

出現(xiàn)運動損傷，這樣進行急救

如果玩耍中出現(xiàn)運動損傷，應(yīng)該如何進行急救？專家提醒，如果出現(xiàn)運動損傷，應(yīng)立即停止運動，檢查受傷的部位是否有創(chuàng)傷或者出血；傷口有出血，先止血包扎。

其次，查看身體部位是否有其他癥狀，如果存在劇烈疼痛，要確定是否骨折。如果初步懷疑骨折，要先固定好受傷部位，然后去醫(yī)院拍片治療。

若受傷的部位沒有劇烈疼痛，可以局部包扎，冰敷，減輕炎癥反應(yīng)，減輕疼痛。注意要適當(dāng)抬高疼痛部位，使其高于心臟的水平，以減輕水腫反應(yīng)。

冰敷的間隔時間為每次15到20分鐘左右，3到4小時可以冷敷一次。注意不要把冰或者冷水直接放在皮膚上進行冷敷，需用毛巾隔開，才能有更好的冷敷效果。

普法

被飛盤砸傷，到底誰擔(dān)責(zé)？

玩飛盤運動時受傷，到底誰負(fù)責(zé)？

《民法典》第一千一百七十六條規(guī)定：自愿參加具有一定風(fēng)險的文體活動，因其他參加者的行為受到損害的，受害人不得請求其他參加者承擔(dān)侵權(quán)責(zé)任；但是，其他參加者對損害的發(fā)生有故意或者重大過失的除外。

作為運動的參與者，應(yīng)當(dāng)事先預(yù)見可能發(fā)生的風(fēng)險，那么在之后的運動過程中，因他人原因造成損害的，只要行為人不存在故意和過失導(dǎo)致嚴(yán)重違反規(guī)則的情形，那么損失將自行承擔(dān)。

無法找隊友麻煩，可以要求活動組織方賠償嗎？根據(jù)《民法典》第一千一百九十八條規(guī)定，賓館、商場、銀行、車站、機場、體育場館、娛樂場所等經(jīng)營場所、公共場所的經(jīng)營者、管理者或者群眾性活動的組織者，未盡到安全保障義務(wù)，造成他人損害的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)侵權(quán)責(zé)任。

因第三人的行為造成他人損害的，由第三人承擔(dān)侵權(quán)責(zé)任；經(jīng)營者、管理者或者組織者未盡到安全保障義務(wù)的，承擔(dān)相應(yīng)的補充責(zé)任。換句話說，即便損害由其他參與者造成，飛盤場地租賃方、活動組織者、傷人者三方都可能面臨侵權(quán)責(zé)任。

全媒體記者 黃亞蘋 葉竹 李琪 通訊員 朱文青