新西蘭旅游局

新西蘭擁有如詩如畫的自然風(fēng)光

是極具吸引力的徒步勝地

用雙腳去丈量美好自然

一步一風(fēng)景，變幻無窮

去新西蘭北島

是體驗迤邐風(fēng)光的絕佳方式

穿上最舒適的運動鞋

一起霸占朋友圈運動榜的第一名吧！

朗伊托托山峰徒步路線

Rangitoto Summit Track

全程徒步往返7km，耗時約2小時。

亮點：1. 火山巖洞穴和火山口 2. 眺望奧克蘭全景 3. 穿過世界上最大的圣誕樹樹林

交通：距奧克蘭市中心約25分鐘渡輪船程

難度級別：輕松

形成于六百多年前的朗伊托托島 (Rangitoto Island) 坐落于豪拉基灣 (Hauraki Gulf)，擁有錐形的山峰，是奧克蘭 (Auckland) 的經(jīng)典地標，也是奧克蘭最年輕和最大的火山錐。

朗伊托托山峰徒步路線深受徒步者喜愛，從朗伊托托碼頭出發(fā)，攀登到海拔 259 米的山頂，可以遠眺奧克蘭的城市全景！

曾經(jīng)巖漿沸騰噴涌的火山口，現(xiàn)在早已被各種綠色植被所覆蓋。當(dāng)你慢慢往上爬，漸漸看到更多風(fēng)景，呼吸著山林中的綠氧和草地的清新，品味不一樣的徒步體驗。

島上也是世界最大的波胡圖卡瓦森林 (Pōh(huán)utukawa Forest) 所在地，初夏時節(jié)它們競相綻放明艷深紅的花朵，享有“圣誕樹”的美譽。絢麗奪目的圣誕樹，把朗伊托托島襯托多了幾分柔美多姿。

沿著棧道徒步登頂，奧克蘭的城市美景一覽無余。遠處蔚藍的大海如同一條玉帶環(huán)繞著美麗寧靜的城市，像一幅至美畫卷，錯落有致，精心著色，讓人不忍錯過任何一個細節(jié)。

芒格懷徒步路線

Mangawhai Cliffs Walkway

全程徒步往返5km，耗時約2-3小時。

亮點：1.巨型天梯—一個天然巖石形成的露天劇場 2. 海灘步道 3. 在崖頂欣賞海中島嶼的美景

交通：距旺格雷 (Whangarei) 市中心約1小時車程；距奧克蘭市中心約1小時30分鐘車程

難度級別：輕松

芒格懷 (Mangawhai) 依偎在煙波浩瀚的太平洋海岸和連綿起伏的牧場之間，是一個安靜的海邊小城。芒格懷徒步路線從Kaipara District Council的停車場出發(fā)，經(jīng)過海灘和崖頂，穿過農(nóng)田和森林，最終到達豪拉基灣。

沿海灘向北徒步約 20 分鐘，然后轉(zhuǎn)入內(nèi)陸，當(dāng)你沿著山脊線蜿蜒前進時，將欣賞到緊貼著幾乎直立的山坡生長的尼考、圣誕樹和瓊楠樹。

停下前行的腳步,在道路下面的山坡上，有一個天然巖石形成的露天劇場，宛若一個“巨型天梯”，大自然真是一位獨具匠心的設(shè)計師,它的鬼斧神工是任何想象力都無法企及的！

站在山脊線的最高點，布里姆角 (Bream Head)一直延伸到豪拉基灣和海中島嶼令人驚嘆的全景盡收眼底，美不勝收。

馬奈阿山徒步路線

Mount Manaia Track

全程徒步往返3.5km，耗時約2-3小時。

亮點：1. 天然的巖石觀景臺 2. 茂盛的再生原始森林 3. 壯觀海景

交通：距旺格雷市中心約30分鐘車程；距奧克蘭市中心約2小時30分鐘車程

難度級別：輕松

徒步是自己一步一步去丈量周圍一點一滴的過程，撲進大自然的懷抱，放松疲憊的身心，去感受純凈樸質(zhì)的自然律動。馬奈阿山徒步路線，從馬奈阿俱樂部 (Mount Manaia Club) 停車場出發(fā)，蜿蜒穿過蔥郁的再生原始森林，前往海拔 403 米的馬奈阿山峰 (Mount Manaia)。

攀登途中，兩側(cè)的風(fēng)景將變得越來越壯觀，你還能眺望遠處壯觀的港口美景，一覽旺格雷浪漫的海濱風(fēng)情。

記得留意沿途巨大的樹蕨叢 (朋加) 和天然巖石露層，這些地方可都是欣賞布里姆角 (Bream Head) 和母雞小雞島 (Hen and Chicken Islands.) 的理想觀景點哦！

登上山頂遠眺，咸咸的海風(fēng)輕輕吹拂臉龐，浩瀚磅礴的海景是對徒步的最好嘉獎。

蒂懷羅阿徒步路線

Te Whara Track

全程徒步往返7.5km，耗時約5-6小時。

亮點：1. 蒼翠的海岸森林 2. 海天一線的海濱全景 3. 二戰(zhàn)雷達站遺跡

交通：距旺格雷市中心約40分鐘車程；距奧克蘭市中心約2小時40分鐘車程

難度級別：高級

選擇蒂懷羅阿徒步路線，你將有機會跟隨古老毛利人的徒步路線，從烏區(qū)哈茲灣 (Urquharts Bay) 出發(fā)前往布里姆角景觀保護區(qū) (Bream Head Scenic Reserve) 的海灘。

攀登路線從陡峭的山脊開始，但到達山脊后，前往北島最出色的海濱森林途中，路況會逐漸變得平坦起來，視野也開闊起來。

登上布里姆角山頂 (Bream Head summit)，你可以將北邊的摩圖考卡科島 (Motukokako Island) 到南邊的陶哈拉努伊島 (Tawharanui Island) 的壯麗全景一覽無余。所謂最美的風(fēng)景在路上，大抵就是這種感覺吧！

山頂附近保存著二戰(zhàn)雷達站的遺跡，如果你是一位軍事愛好者，不妨前往一探究竟。

天氣晴好的時候，遠方的海中島嶼會在天際線中若隱若現(xiàn)。徒步的魅力，就在于不可預(yù)知的下一秒，大自然獨一無二的饋贈，是行程中最彌足珍貴的記憶。

教堂灣徒步之旅

Cathedral Cove Walk

全程徒步往返2.5km，耗時約1.5小時。

亮點：1. 壯觀的天然石拱門和洞穴 2. 潔白柔軟的沙灘 3.寶石灣和魔鬼魚灣

交通：距離懷蒂昂格 (Whitianga) 市中心約50分鐘車程；距奧克蘭市中心約2小時20分鐘車程

難度級別：輕松

潔白柔軟的沙灘、慵懶舒適的度假氛圍……位于北島的科羅曼德 (Coromandel) 是新西蘭最受歡迎和喜愛的度假勝地之一，綿延幾百公里的壯觀海岸線總能讓你找到夢幻般的海灘美景。

來到科羅曼德，教堂灣 (Cathedral Cove) 更是你不容錯過的美景。了解電影《納尼亞傳奇》的人對這兒一定不陌生：高聳的巖壁，渾然天成的石拱。

教堂灣徒步之旅是一條難易適中的徒步路線：從哈黑 (Hahei) 出發(fā)沿陸岬前進，然后平穩(wěn)下降至寶石灣峽谷 (Gemstone Bay valley)，穿過一片原始牡荊樹林，隨后重新進入主路線。

從這里出發(fā)，你將走出峽谷，向上徒步到路線的最高點， 眺望旖旎的海上島嶼風(fēng)光，這兒還是理想的休息落腳點哦！

沿途穿過綠草如茵的牧場，蒼翠挺拔的灌木叢和松樹林，向下徒步至海邊，一個巨大的拱形石門穿過白色巖石山岬將兩個沙灘相連，猶如一幅揮灑自如的絕美畫卷在眼前徐徐展開。

天空和大海被洞口勾勒出天然的畫框：一片月牙般潔白的沙灘，環(huán)抱著被陽光曬得閃閃發(fā)光湛藍的海水，隨著波浪輕輕的晃動海面，海水被分出淺藍至碧綠層次分明的色彩。

漫步在柔軟的沙灘上，陽光透過薄云以后不再那么的強烈與炙熱，輕輕地照在臉上，把拂面的海風(fēng)也變得溫暖而柔和，不言不語都是好風(fēng)景。

你知道嗎？

除了以徒步方式前往教堂灣外，還可以乘坐現(xiàn)代化的海上皮劃艇登陸教堂灣。

劃著皮劃艇前行，周圍盡是一片碧水青天的恬靜之象，最后會在教堂灣靠岸。上岸后，你可以一邊在沙灘上享受陽光浴，一邊品嘗小點心，獨享愜意時光。整個行程約3小時。

湯加里羅高山步道

Tongariro Alpine Crossing

單程徒步19km，耗時約7-8小時。

亮點：1. 絢麗的翡翠湖 2. 壯觀全景 3. 火山口和熔巖流

交通：距陶波 (Taupo) 市中心約1小時20分鐘車程；距奧克蘭市中心約4小時車程

難度級別：高級

還記得《魔戒》中那如外太空般的奇幻場景嗎？翡翠般的湖泊、蔥蘢的高山草甸和熱氣騰騰的溫泉……這片場景，就取景于北島的湯加里羅國家公園（Tongariro National Park）。

湯加里羅高山步道正位于國家公園內(nèi)，常常被稱作是新西蘭最出色的白天徒步路線之一。這條步道不僅是一段充滿挑戰(zhàn)的徒步旅程，還有令人嘆為觀止的火山奇異地貌。盡管山路崎嶇漫長，但絕對讓你不虛此行！

從華卡帕帕 (Whakapapa) 附近的曼加特珀珀山谷 (Mangatepopo Valley) 一路向上，欣賞熔巖周邊一片片的植被，了解熔巖的形成時間，仿佛上了一堂生動有趣的地理課，其樂無窮。

沿著小溪和古老熔巖流行走到山谷盡頭，這里路線開始變得陡峭，向上延伸至瑙魯赫伊山 ( Mount Ngauruhoe) 和湯加里羅山 (Mount Tongariro) 之間的曼加特珀珀山脊 ，登上南火山口(South Crater) 可俯瞰火山地形上的壯麗全景。 天氣晴好時，還可以眺望到塔拉納基山 (Mount Taranaki)。

高達1886米的紅火山口 (Red Crater) 是整條步道的最高點?；鸺t的熔巖縫隙中幽幽地冒著白煙，空氣里充斥著輕微的硫磺味，看起來像穿越到了另一個星球。

從這里開始就要向下，穿過翡翠湖 (Emerald Lakes)。翡翠湖宛若深邃奪目的寶石鑲嵌在火山口上，湖水鮮亮的色彩源自周圍高溫環(huán)境中釋放出的礦物質(zhì)。在陽光的照耀下，呈現(xiàn)出不同光彩，多彩魅力讓人無法抗拒。

繼續(xù)穿過中央火山口到達藍湖火山口，最后向下到達 Ketetahi 小屋。 最后一段是綠意盎然的下坡路線，你有機會領(lǐng)略不同于火山地形的別樣美景。

你知道嗎？

湯加里羅國家公園 (Tongariro National Park) 內(nèi)坐落著魯阿佩胡、瑙魯赫伊與湯加里羅三座火山，占地 80,000公頃。它是新西蘭最古老的國家公園，還被聯(lián)合國教科文組織列為世界文化和自然雙重遺產(chǎn)。

拐子角徒步路線

Cape Kidnappers Walking Track

全程徒步往返19km，耗時約5小時。

亮點：1. 新西蘭最大的內(nèi)陸塘鵝棲息地 2.欣賞壯闊的海岸景觀 3. 海灘步道

交通：距內(nèi)皮爾 (Napier) 市中心約20分鐘車程；距奧克蘭市中心約5小時45分鐘車程

難度級別：輕松

拐子角 (Cape Kidnappers) 位于霍克斯灣 (Hawke’s Bay) 哈斯丁 (Hastings) 的東部，是一個壯觀的砂巖。高低起伏的地形，遼闊壯麗的海景，拐子角徒步路線是一條愉悅舒適的海灘徒步路線：從克里夫頓 (Clifton) 出發(fā)，欣賞海岸全景，高聳的分級懸崖切面。

徒步山海之間，你將穿過壯觀的分層巖床和位于霍克斯灣海岸下的斷層線。一睹石化木材和褐煤的風(fēng)光，聆聽海浪與海岸線的和聲。一路山色海景，水碧天藍，怎一個愜意了得。

黑礁 (Black Reef) 是沿途第一個棲息地，位于礁石內(nèi)陸一端的巨大砂巖之上，附近的砂巖中還能尋找到貝殼化石的蹤跡。 穿過黑礁，這條路線將離開海灘，延伸至一片休息區(qū)域，不妨停下腳步，調(diào)整呼吸休憩片刻。

拐子角還有新西蘭最大的內(nèi)陸塘鵝棲息地，保護區(qū)占地13公頃。退潮時沿海灘徒步至海角，可以近距離欣賞塘鵝棲息地。坐在沙灘上欣賞遠處成千上萬只塘鵝，呆萌的模樣，不費吹灰之力就俘獲了你的心。

想要觀賞更多的塘鵝？步行來到高原棲息地 ( Plateau colony)，這是一處較為平坦的區(qū)域，可以眺望霍克斯灣地區(qū)的無限風(fēng)光。

你知道嗎？

每年新西蘭天氣變暖，塘鵝會紛紛飛來拐子角安營扎寨，成家繁衍，11 月初至次年2月底是觀賞塘鵝的最佳時間，如果你想好好欣賞塘鵝的呆萌身姿，記得選擇這段時間前往哦！

徒步遠行，樂在其中

這些步道你被種草了哪一條？