馬拉松全程約42.195公里。馬拉松是一項長跑項目。馬拉松有三種：全程馬拉松、半程馬拉松和四分之一馬拉松。近日，根據(jù)報導(dǎo)有一位67歲的退休阿姨尹紅連續(xù)六年都陪著陪視障者跑馬拉松讓許多人十分佩服，具體是什么情況呢？這位上海阿姨做視障跑者的眼睛十分令人感到，詳細(xì)情況是怎么樣的？和小編一起看看吧。

上海阿姨尹紅（右一）在女子馬拉松比賽中為視障者陪跑

馬拉松來源于希波戰(zhàn)爭。希波戰(zhàn)爭當(dāng)中雅典人獲得勝利。

菲迪皮茨跑回國報信，他跑到雅典時激動地喊道“我們勝利了”之后就倒地不起。為了紀(jì)念菲迪皮茨，設(shè)立了馬拉松賽跑這一項目。

家住上海松江區(qū)新橋鎮(zhèn)的尹紅是一名資深跑者。

這位即將年滿67周歲的“上海阿姨”，已經(jīng)跑了87場馬拉松，正向著跑百場的目標(biāo)沖刺。

1月14日，者在新橋鎮(zhèn)春莘居委會活動室見到了尹紅阿姨。事實上，除了跑者身份外，尹紅還是一名為視障跑者陪跑6年的公益陪跑員。

她通過一根細(xì)細(xì)的陪跑繩，陪伴著視障孩子走出家門，跑上賽道。

談及陪跑初衷，尹阿姨表示源于2015年年初參加的東京馬拉松和首爾馬拉松比賽中，當(dāng)時看到有陪跑者帶著盲人一起跑，所以就想這也要通過這樣的方式去幫助別人走上人生的賽道。

在新橋鎮(zhèn)春莘居委會活動室看書的尹紅阿姨

退休前尹阿姨是一名醫(yī)護(hù)人員，陪視障者跑步有著得天獨厚的優(yōu)勢。

通過國內(nèi)一家組織，尹紅結(jié)識了幾名視障跑者，其中最大的40多歲，最小的是“90后”。

從1公里、5公里、15公里再到半馬、全馬，一路跑下來，尹紅見證了他們一步步變得開朗自信，并開啟了更精彩的人生。

一名“90后”視障跑者在2021年4月得知敦煌將舉辦一場“絲綢古道萬里行”徒步比賽，便找到了尹紅。

最終，在尹紅的鼓勵和陪伴下，兩人在茫茫戈壁攜手完成了四天三夜108公里的行程。

當(dāng)一個個視障跑者走向領(lǐng)獎臺的一剎那，尹紅阿姨感慨不已。

在6年的陪跑過程中與他們一同經(jīng)歷，一同超越，這份情誼已遠(yuǎn)非“伙伴”二字所能表達(dá)。

尹紅(左一)阿姨在雨中陪視障者參加馬拉松比賽

<p“他們需要比賽，我可以作為一種陪同、陪伴，然后去幫助他們，和他們一起走上賽道。

今后我還會繼續(xù)做，因為我覺得我跟他們不是什么陪跑和被陪跑的關(guān)系，我覺得我們之間已經(jīng)是朋友之間的關(guān)系，而且有些孩子跟我成了摯友。”

尹紅阿姨說。

回顧6年的陪跑時光，她十分感慨，6年的陪跑與相處，從這些視障跑者身上看到了他們獨有的欣喜與歡笑，也看到了他們逆境中向陽而生的樂觀與堅定。而

在這場向著“光明”一路并肩的奔跑里，她與他們續(xù)寫著充滿了關(guān)愛、勇氣和溫暖的故事。

</p“他們需要比賽，我可以作為一種陪同、陪伴，然后去幫助他們，和他們一起走上賽道。