在2022年的冬奧會中，滑冰男子單人滑自由滑中的選手羽生結弦是讓人十分期待的一位選手。在他公布將會在冬奧會的比賽場上挑戰(zhàn)4A后，觀眾們都十分敬佩。而羽生結弦一直說要挑戰(zhàn)4A究竟有多難？羽生結弦想要挑戰(zhàn)在花滑上的4A是怎么樣的？和小編一起來看看吧。

4A全稱“阿克塞爾四周跳”，此前還從未有運動員可以在正式比賽中干干凈凈的完成4A，這也是羽生結弦的目標。

2月10日上午，北京冬奧會花樣滑冰男子單人滑自由滑比賽中，羽生結弦第21位出場。

羽生結弦開場即用上了阿克塞爾四周跳（4A）動作，但很遺憾，因沒有控制住重心，落地時摔倒。

最終，羽生得到188.06分，暫列場上第一名。

羽生身著青白底色綴金色亮片刺繡上衣，盡顯飄逸優(yōu)雅。

本次自由滑，他選曲的曲目依然為《天與地》，在雄渾而厚重的配樂中，羽生結弦第一個難度動作就跳了4A，但落地不穩(wěn)摔倒在地。

4A動作失利對羽生的比賽狀態(tài)有所影響，在緊隨其后的跳躍動作中羽生再次跌倒。

隨后羽生迅速調整狀態(tài)，滑行、旋轉、跳躍，他盡情詮釋著音樂，現(xiàn)場觀眾也為他送上陣陣掌聲。

樂曲終了，羽生雙手舉起又緩緩落下，動作中帶著些釋然。

比賽結束，他向現(xiàn)場觀眾長時間地鞠躬。

作為花樣滑冰中難度最大的一個跳躍動作，此前從未有運動員在正式比賽中完成過4A，但羽生將做到4A視作了自己的使命。

“4A從來沒有人成功過，沒有人知道怎么才能成功，有時候我也覺得可能就沒有人能成功。”

面對傷病纏身，面對許多人認為可以求穩(wěn)的聲音，羽生結弦從未動搖地選擇在冬奧會上挑戰(zhàn)自己、挑戰(zhàn)極限，這是屬于羽生的英雄主義。

就算傷痕累累也要沖上戰(zhàn)場，乘興而來，盡興而歸，這一刻，羽生結弦完成了對自我的挑戰(zhàn)，結果是否成功已不是最重要的事情。

突破自我，挑戰(zhàn)極限，羽生結弦給我們展示的，是真正的體育精神，是真正的奧林匹克精神。

羽生結弦挑戰(zhàn)的4A有多難？

阿克賽爾四周跳的難度在于身體轉速快，沖擊力強，最關鍵的是在跳的時候動作要盡量做到姿態(tài)優(yōu)雅以及平穩(wěn)落地，并且跳的時候要盡量保持身體平穩(wěn)對抗自身重力。

而且物理學家也曾質疑過是否認真地能夠做到阿克賽爾四周跳。

阿克塞爾四周跳需要在空中旋轉四周半，它對人體自身的轉速有著嚴格的要求，相較于其他花滑動作的四周跳，阿克塞爾四周跳要比它們多半圈，也就是說選手要在空中旋轉1620度。

阿克賽爾四周跳又叫做4A ，相比于其他跳躍動作它在空中的轉速更快，而且這個動作的全部發(fā)生終止只是不到一秒鐘的時間。

在這短短不到一秒鐘的時間要完成起跳、對抗慣性、收縮身體、旋轉這些動作，十分困難，如何在身體高度旋轉的同時保持平穩(wěn)落地，選手落地承受的沖擊是自己體重的4—5倍。

所以選手在練習的過程中還要承受在冰上不斷摔打的痛苦，要做出完美的阿克賽爾四周跳是需要大量練習的。

其他的四周跳也非常難，所以阿克賽爾四周跳相比于其他的四周跳更加有挑戰(zhàn)性。

阿克塞爾跳是一個向前起跳后落地的動作，四周跳指的是選手在空中旋轉的圈數(shù)，而不同的花滑動作有不同的規(guī)定，所以花滑選手需要在正常人都站不穩(wěn)的冰面上不斷練習，重復練習，日以繼夜的練習，才能達到更好。

花樣滑冰是一個不斷突破重塑的過程，在這個過程中也不斷挑戰(zhàn)著人類體能的極限。